Ha azon gondolkodsz, hogy angol reggelit vagy amerikai reggelit válassz, a rövid válasz: az angol reggeli a sósabb, fehérjedúsabb, laktatóbb választás hosszabb, aktívabb napokra, míg az amerikai reggeli az édes, könnyedebb, közösségi hangulatú opció egy ráérős hétvégi brunchhoz. Nincs “jobb” verzió a döntés azon múlik, milyen napod van előtted, és milyen hangulatra vágysz. Ha konkrét,…
