A Z generáció palettája reggeli ötletek területén rendkívül széles. Egy 2000 mintaelemszámon végzett tanulmány feltárta,hogy mennyire különbözőek generációs étkezési szokások – a rendszerességen túl a fogások tartalmáig. A kutatás eredménye, hogy a felnőttek 43 százaléka úgy gondolja, a reggeli a legfontosabb étkezés, és több mint fele (52%) úgy véli, hogy ez készíti fel őket a…
Címke: avokádó toast
A reggeli fontossága, avagy mióta beszélünk reggeliről
Reggelizésről minden embernek más és más véleménye van, például, hogy mit együnk, mikor, és hogy szükséges-e egyáltalán reggelizni. De hiszed vagy sem, a reggeli fontossága nem kapott túl sok figyelmet a múltban. A reggeli fontossága a múltban A reggeli, ahogyan a legtöbben ma értelmezzük, a történelem nagy részében nem létezett. A rómaiak általában naponta csak…